Le coaching individuel: un espace de sanctuaire...
- Florence Mosnier
- 19 juin
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : 19 juin
La semaine dernière, lors d'une marche matinale, je me suis arrêtée quelques minutes pour observer un groupe d'oiseaux. Rien d'extraordinaire, ou...?
Simplement, ce mouvement fluide dans le ciel.
Ils semblaient savoir où aller… sans avoir besoin de tout prévoir ou contrôler.
Cette image m'est restée. Parce qu'elle me rappelle quelque chose que j'observe souvent chez les personnes que j'accompagne...
Nous, humains, passons beaucoup de temps à chercher notre chemin.
À vouloir être sûrs avant d'avancer.
Comme si nous avions oublié que nous possédons déjà une forme de boussole intérieure.
Souvent, le premier réflexe est de chercher à l’extérieur de soi.
Lire un livre. Écouter un podcast. Demander conseil.
Mais nos questionnements ne se résolvent rarement avec davantage d'informations.
Ce qui manque est souvent autre chose...
Notre besoin...?
Un espace plus intuitif et connecté, pour ralentir et s’écouter,
en faisant taire les interférences.
Pour enfin entendre ce qui est déjà là, et le laisser émerger.
Nos questions ont besoin de ce que j’appelle un espace de "sanctuaire"...
Le coaching individuel permet de créer cet espace dans la durée: séance après séance.
Pas pour vous dire quoi faire.
Pas pour vous apporter une 'méthode miracle'.
Mais pour vous aider à entendre plus clairement votre propre voix.
En tant que coach certifiée, je m'appuie sur des compétences validées et le cadre éthique de l'International Coaching Federation (ICF), qui reposent notamment sur la confidentialité, le respect de l'autonomie du client, une écoute profonde, l'absence de jugement, et la conviction que chacun est pleinement capable de trouver ses propres réponses.
Le coach n’est ni consultant, ni mentor, ni thérapeute.
Son rôle n'est pas d'apporter des réponses toutes faites.
Il est de créer les conditions pour que les vôtres puissent émerger.
Parce qu'au fond, nous savons souvent plus de choses que nous ne le pensons.
Nous avons simplement besoin d'un espace pour les exprimer et prendre notre envol.
